大人女性の体臭対策をお話します。
実は、体臭は表面的な問題よりも、内面の問題の方が大きいのです。
汗をかいたから臭いと思うこともありますが、こと、体臭になると別問題。
難しい話は専門家の先生にお任せするとして、対策は、もちろん、毎日シャワーや入浴をして新陳代謝を良くすることは大切です。そのときに使用するボディーソープも体臭専門のものがあるので合ったものを選ぶと香りに癒やされます。
そして最近ではサプリメントも体臭用が出てきています。
ただ、サプリなので、薬剤師に相談し飲み過ぎなどに注意することが大切です。
抗酸化作用のあるビタミン類を摂ったり、ポリフェノールも良いです。
そして腸内環境を整えることも大切です。
そして最後に香水です。これは賛否両論あります。体臭が出ている状況で、無理に香水の香りでもみ消そうとするとかえって混ざりあい、異臭になってしまうという意見もあります。適切な量をつけることが大切です。
いろいろな方法をご紹介しましたが、体臭にも千差万別あるので、少しずつ試してストレスにならない方法を見つけてください。